怎樣練彈跳？具體點
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運動常識 2023-02-23 348 宋永霜
大力量訓練
強大的彈跳力主要靠哪些肌肉??？
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運動常識 2023-02-05 202 甘覓柔
如何練彈跳？彈跳的高度是取決于大腿還是小腿？
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運動常識 2023-02-04 262 呼延凌槐
體能和身體素質(zhì)、身體條件有什么區(qū)別？？
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運動常識 2023-01-26 166 穆妙空
投籃靠哪塊肌肉發(fā)力？
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運動常識 2023-01-24 234 景幼刀
有專業(yè)的健美教練，能幫我制定一套詳細的訓練計劃么？
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運動常識 2023-01-16 240 南宮采松
請高人幫我制定一個健身計劃
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運動常識 2023-01-14 239 杜迎邦
怎么單腳跳
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運動常識 2023-01-14 128 皇甫香易
舉啞鈴 胳膊腫了
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運動常識 2022-12-31 134 上官曼芙
如何有效的練習彈跳？急~~~
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運動常識 2022-12-31 186 蔣問安
